موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

نصائح

لعنة على التعامل مع الألم - نصيحة اليوم العظمى

لا تخف أربع كلمات حرف. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين أقسموا في الحالات الصادمة يشعرون بألم أقل من أولئك الذين يبقونه باردًا. من المحتمل أن الشتائم يمكن أن تصرف انتباه الناس وتجعلهم ينسون الألم. أليس هذا حلوًا ؟! تعلم كيف تلعن الألم عن طريق قراءة هل "الحزن يقلل الألم"؟ إغلاق var fnames = new Array () ؛ var ftypes = new Array () ؛ fnames [0] = 'EMAIL' ؛ ftypes [0] = 'email' ؛ fnames [1] = 'FNAME' ؛ ftypes [1] = ' النص؛ fnames [2] = 'LNAME'؛ ftypes [2] = 'النص'؛ حاول {var jqueryLoaded = jQuery؛ jqueryLoaded = true؛ } catch (err) {var jqueryLoaded = false؛ فار رئيس = وثيقة.
إقرأ المزيد
متفرقات

خالية من الغلوتين اليقطين فطيرة الجبن

يبدو أن كل شيء بنكهة اليقطين في الخريف ، من القهوة إلى ملفات تعريف الارتباط إلى دقيق الشوفان والآن الفطائر والفطائر! جرب هذه الطريقة الصحية للتمتع بنكهة تشيز كيك اليقطين اللذيذة والحلوة والحارة بدون كل السعرات الحرارية والدهون أو وقت الخبز الطويل. المكونات 1/3 كوب من الشوفان المدلفن 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحون (اختياري) 2 ملاعق كبيرة من السكر 1/2 ملعقة صغيرة من توابل فطيرة اليقطين 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الخبيز ) 1 ملعقة كبيرة عسل 2 ملعقة طعام جبنة كريمية خفيفة الاتجاهات تسخين حديد الوفل أو مقلاة على نار متوسطة الحرارة.
إقرأ المزيد
نصائح

التحدث بها - نصيحة العظماء اليوم

قد يستمع الأطفال أكثر مما تعتقدون. تشير الدراسات إلى أن التحدث مع الأطفال حول الصحة واللياقة يمكن أن يمنع السمنة لدى الأطفال. إن تشجيع الخيارات الصحية والاحتفال بها يمكن أن يؤثر بشدة على الأطفال. لكن الكلام ليس هو الطريقة الوحيدة لتحسين صحة الطفل. تعرف على الطرق الأخرى من خلال قراءة "كيف يؤثر الآباء على اللياقة البدنية.
إقرأ المزيد
مراجعات

GreatistYou أيام 12-14: المتسابقون لدينا إحراز تقدم واكتشافات جديدة

مرحبًا بكم في GreatistYou ، تجربة اجتماعية جديدة حيث نرى ما يحدث عندما يقرر خمسة أشخاص تغيير صحتهم وبث رحلاتهم ليراها الجميع. وقال أربعة أهداف وخمسة متسابقين وستة أسابيع لسحق الأهداف أهدافا من أجل حياة أفضل (أوه ، و 1000 دولار!). لقد انتهى الأسبوع الثاني بشكل كبير بالنسبة لخمس سنوات بلا خوف.
إقرأ المزيد
معلومات

حصلت العظيمة نظرة جديدة!

Share on Pinterest لفترة طويلة ، كان أعظم شيء عن Greatist هو صوت مقالاتنا. كانت نيتنا دائمًا كتابة محتوى عالي الجودة بشكل غير معقول: يتم الاستشهاد بكل حقيقة من خلال دراسة علمية ، ويتم اعتماد كل مقالة من قِبل خبيرين على الأقل إذا احتجت إليها ، ويتم التحقق من كل شيء والتحقق من صحته من قبل فريقنا المدهش المكون من محررين
إقرأ المزيد